Добре дошли!

Kазвам се Яна Димитрова,
психолог и треньор по емоционална интелигентност.
 
Здравейте! Казвам се Яна – психолог, обучител по емоционална интелигентност и интегративен психотерапевт под супервизия . В практиката си съчетавам работа с уменията на емоционалната интелигентност, психоаналитичния начин на мислене и психотелесната психотерапия. Вярвам, че гъвкавостта и широката перспектива са ключови при работа с разнообразни психоемоционални предизвикателства и хора с различни житейски истории.
Психологията за мен е начин на мислене и наблюдение на света. Решението да се занимавам с нея професионално дойде с желанието да подкрепям хората в откриването на нови гледни точки, нови възможности и по-свободен вътрешен свят.
А за да не прозвучи всичко това прекалено сериозно – да, обичам дълбоките разговори за несъзнаваното, но също така с удоволствие разменям тези мисловни пируети за реални – танцът и движението като цяло са моят начин да си припомня, че животът не е само аналитичен, а и спонтанен, жизнен и пълен с ритъм. Някъде между терапевтичния процес и любимите ми танцови стъпки се ражда балансът, към който вярвам, че всички се стремим.
 
 

Моята философия

Вярвам, че нещата от живота са като монета с две страни – светла и тъмна, и че каквото и да се случва, при добро желание, се превръща в безценен урок.

Работата ми като психолог е да насоча вниманието на клиента към отличителното в неговите затруднения и да подкрепя задълбочаването му във вътрешния му свят. Целта на това личностно пътешествие винаги съответства на индивидуалността на всеки един. 

С какво мога да бъда полезна?

Често клиентите идват с разнообразна проблематика, при която се наблюдава развитие на няколко симптома. Едно затруднение може да доведе до промяна във всички сфери на живота.
Някои основни състояния:
  • Трудности в емоционалната регулация
  • Хранителни проблеми
  • Проблеми с интимността
  • Депресивност
  • Безсъние
  • Висока тревожност
  • Паник атаки
  • Нисък тонус и деструктивни навици
  • Ниско самочувствие и несъответна самооценка
  • Затруднения във взаимоотношенията
  • Затруднения в поддържаенто на мотивацията и постоянството
Отраженията от работата с мен зависят от редица индивидуални фактори. Някои основни такива са:
  • взаимното доверие
  • ангажираността в процеса
  • отвореността към опита

За повече информация – https://bapip.com

Предпочитания за поверителност
Когато посетите нашия уебсайт, той може да съхранява информация през вашия браузър от конкретни услуги, обикновено под формата на бисквитки. Тук можете да промените вашите предпочитания за поверителност. Струва си да се отбележи, че блокирането на някои видове бисквитки може да повлияе на изживяването ви на нашия уебсайт и услугите, които можем да предложим.
Click to enable/disable Google Fonts.
Click to enable/disable Google Maps.
Click to enable/disable video embeds.
Нашият уебсайт използва бисквитки, главно от услуги на трети страни. Определете вашите предпочитания за поверителност и/или се съгласете с използването на бисквитки.