Бакалавърска степен „Психология“
Нов български университет, специализация „Психични нарушения“.
Detail Psychology
За мен
Казвам се Яна Димитрова - психолог, интегративен психотерапевт под супервизия и треньор по емоционална интелигентност.
Здравейте, аз съм Яна
Психологията за мен е начин да наблюдавам и разбирам човека в цялост.
Решението да се занимавам професионално с психология дойде с желанието да подкрепям хората в откриването на нови гледни точки, нови възможности и по-свободно усещане за живота.
И да... обичам дълбоките разговори, но паралелно с това имам няколко любими хобита, които ми дават развитие и разчупват ежедневието. С тях си напомням, че животът не е само аналитичен, а и спонтанен, жизнен и изпълнен с ритъм.
- Психолог
- Интегративен психотерапевт под супервизия
- Треньор по емоционална интелигентност
Моята философия
Вярвам, че нещата от живота са като монета с две страни - светла и тъмна - и че случващото се може да се превърне в безценен урок.
Професионален път
Подготовка, която продължава да се развива.
В практиката си работя на две нива: системно — подкрепяйки двойки и семейства (включително деца и юноши) за изграждане на здрава комуникация и връзка у дома, и индивидуално — през призмата на емоционалната интелигентност, за развитие на себепознанието, емоционалната регулация и личната увереност.
Интегративна психотерапия и психосоматика
Четиригодишно обучение в Института по интегративна психотерапия и психосоматика.
Треньор по емоционална интелигентност
Обучение към Българския институт за социална и емоционална интелигентност - БИСЕИ.
Култивиране на емоционален баланс
Специализирано обучение за треньор към БИСЕИ.
Практика и допълнителни обучения
Опит в различни контексти на психологическата подкрепа.
Клинична практика с деца и възрастни с органични, функционални и психични заболявания - МБАЛНП „Св. Наум“.
Психо-социална практика с младежи с психични проблеми към Младежки къщи „Скрити лайкове“.
Психо-социална работа с деца с увреждания и техните семейства - дневен център „Ръка за ръка“.
Психотерапевтичен тренинг за превенция и работа при зависимости - обучител П. Кралев.
Обучение за дихателни практики в психотерапията - обучител П. Кралев.
Удостоверения и професионално членство
Българска асоциация по психосоматика и интегративна психотерапия.
Удостоверението за членство в БАПИП е част от професионалната документация, представена в практиката.
Повече за БАПИП
Отворете удостоверението в пълен размер
С какво мога да бъда полезна
Място за разбиране на човека отвъд проблема.
Работата върху едно затруднение често отключва позитивна промяна и в други сфери от живота. Процесът започва с разбиране на индивидуалната ситуация, без готови шаблонни решения.
Специализирам в две направления - в индивидуална работа с уменията на емоционалната и социална интелигентност, психотерапия и консултация на семейства преминаващи през трудности във взаимоотношенията.
- Трудности с разпознаване и изразяване на емоции
- Импулсивни реакции
- Ниска себеоценка и самочувствие
- Тревожност и безсъние
- Трудности с поставяне на граници
- Хроничен стрес и депресивност
- Прегаряне (burnout)
- Проблеми с интимността
- Конфликти между родители и тийнейджъри
- Проблемно поведение при деца/юноши
- Конфликти в семейството
- Раздяла/развод и адаптация на децата
- Трудности в адаптацията към училище
- Загуба на връзка/доверие между родител и дете
- Липса на фокус и концентрация при деца и възрастни
- Семейни кризи и преходни периоди (нов брат/сестра, преместване, развод)
Основи на съвместната работа
- Взаимно доверие
- Ангажираност в процеса
- Отвореност към опита
Контакт